Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
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96,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 31,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Líp: 61,49g | Prot: 50,66g | Carbs : 30,05g.
Pequeno Almoço: Sal, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Ovo. Jantar: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Tomates, Alface. Snacks/Outros: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Kiwi, Coco Seco. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de crsbia
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