Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
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86,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Líp: 51,30g | Prot: 87,48g | Carbs : 268,66g.
Almoço: Ensalada Mixta, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Muslo de Pollo, Papa Dulce, Jugo de Papaya, Huevo Duro. Snacks/Outros: Jugo de Mango, Canela, Uvas Pasas (sin Semillas), Soy Vida Leche de Soya, Avena, Plátano, Arándanos Agrios. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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