Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
|
48 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Líp: 34,19g | Prot: 37,13g | Carbs : 144,18g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Dove Молочный Шоколад, Чай, Свиная Корейка (Вырезка), Тушеные Овощи. Jantar: Dove Молочный Шоколад, Печенье к Чаю, Печеное Яблоко, Чай. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyaNevidimka
|