Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2017
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 54,03g | Prot: 62,55g | Carbs : 122,07g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lassie231
|