Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2017
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Líp: 47,07g | Prot: 98,07g | Carbs : 140,05g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Зеленый Листовой Салат, Кабачковые Оладьи, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Almoço: Хурма, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тыквенный Суп, Щедрые Хлебцы Ржаные. Jantar: Курица Вареная, Тыквенный Суп, Кабачковые Оладьи, Сметана. Snacks/Outros: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сырники Домашние, Сырники Домашние. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕвгенияСул
|