Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2017
82 kg Perdidos até agora: 5,5 kg .    Ainda faltam: 7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1824 kcal Líp: 48,19g | Prot: 116,79g | Carbs : 224,44g.   Pequeno Almoço: Aldi Fettarme Milch. Almoço: Barilla Basilico, Combino Bio Vollkorn Farfalle. Jantar: Dinner Fee Nudelauflauf Salami, Vollkornbrot, Butter, Lidl Lachsschinken. Snacks/Outros: Milsa Skyr Natur, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche, Choco Edition Belgische Meeresfrüchte. mais...
2549 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 16 horas. mais...
A Perder 5,6 kg por Semana

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