Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2017
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Líp: 46,05g | Prot: 82,81g | Carbs : 143,61g.
Pequeno Almoço: Курага, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Морковь, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный), Диетический морковный кекс, Ламбер Сыр 50%. Almoço: Имбирь Маринованный, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Snacks/Outros: Яшкино Пряники Мятные, Печенье с Арахисовым Маслом, Диетический морковный кекс, Банан, Ламбер Сыр 50%, Диетический морковный кекс, Печенье с Арахисовым Маслом, Ламбер Сыр 50%. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FatZero1989
|