Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2017
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62,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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608 kcal
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Líp: 21,74g | Prot: 39,14g | Carbs : 84,83g.
Pequeno Almoço: Huevo, Colun Leche Descremada, En Linea Mermelada de Frambuesa , En Linea Manjar, Nescafé Tradición, Plátano, Vivo Avena Instantánea, Pepino (Pelado), Frutillas, Piña. Almoço: Lider Atún Desmenuzado en Aceite (60g), Lechuga. Jantar: Qualy Margarina Light, Cebollas, Champiñones. Snacks/Outros: Plátano, Colun Leche Descremada. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ccppaacc
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