Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2012
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80,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 33,25g | Prot: 53,00g | Carbs : 159,50g.
Pequeno Almoço: Nutri-Grain Low Fat Waffles, Nonfat Peach Greek Yogurt. Almoço: Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Honey Whole Wheat Bread. Jantar: Chicken Patty. Snacks/Outros: Chocolate Chip Mini Muffin Tops, Sugar Free Chocolate Wafer Cookies, Nonfat Peach Greek Yogurt. mais...
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2202 kcal
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Exercício:
em Pé - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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