Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2017
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Líp: 51,81g | Prot: 62,13g | Carbs : 132,49g.
Pequeno Almoço: Мяснушки Пельмени, Асеньевская Ферма Кефир 1%. Almoço: Миндаль, Волков Рулет Славянский, Сырники с Манкой, Джемы и Варенья. Jantar: Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Помидоры, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kornilutik
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