Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2017
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Líp: 48,59g | Prot: 75,54g | Carbs : 88,77g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чай с Лимоном, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Котлета Куриная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо (Целое). Jantar: Чай с Лимоном, Омлет или Яичница с Овощами, Котлета Куриная. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Черничный, Активиа Термостатная. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bubukisapisa1989
|