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Holla.... Na mal sehen ;) guten morgen
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60,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 33,03g | Prot: 63,20g | Carbs : 205,47g.
Pequeno Almoço: Banane, Äpfel, Alnatura Getrocknete Feigen, Alnatura Haferdrink, Demeter Sonam's Tsampa, DM Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen. Almoço: Provamel Soya Cuisine, Alnatura Blattspinat, Taifun Tofu Natur, Blumenkohl, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Möhren, Alnatura Rote Linsen. Jantar: Beck's Bier (330ml), Alnatura Rote Bete Gekocht, Taifun Räuchertofu Klassik, Zwergenwiese Kräuter-Tomate Streich, REWE Roggenmischbrot. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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 Comentários
17 nov 17 por membro: sandram.80
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Das ist ja mal ein großer Rutsch! 😊 Glückwunsch 🍀
17 nov 17 por membro: Goli_12
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Ja ich glaube das aber erst, wenn morgen was ähnliches da steht 😀
17 nov 17 por membro: Käte123
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Histórico de Peso de Käte123
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