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Easy come, easy go!
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103,4 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2620 kcal
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Líp: 135,99g | Prot: 125,28g | Carbs : 210,32g.
Pequeno Almoço: Alpro Cashew Milk, Crownfield Bran Flakes, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Castle Grove Quiche Lorraine, Morrisons Cheese Omelette, Tower Gate Caramel Wafer Bars, Double Cream, Tassimo Costa Americano. Jantar: Morrisons Eat Smart Korma Sauce, White Rice (Long-Grain), Asda White Basmati Rice, Chicken Breast. Snacks/Outros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Jam Doughnut. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JockoT
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