Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2017
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2507 kcal
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Líp: 87,95g | Prot: 217,79g | Carbs : 217,23g.
Pequeno Almoço: Yoki Farelo de Aveia, Suco de Limão, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Melão, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango. Jantar: Pão Doce, Pão Francês, Molico Leite Desnatado, Patinho, Albumina, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Banana Nanica, Maçã, Batata Doce Cozida, Power One Pasta de Amendoim Integral. Snacks/Outros: Cenouras Cozidas, Palmeira Queijo Minas Frescal Light, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Ovo. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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