Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2017
|
75 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2150 kcal
|
Líp: 92,38g | Prot: 78,75g | Carbs : 260,90g.
Pequeno Almoço: Груши, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный. Almoço: Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Простоквашино Сметана 15%, Мирамар Крабовые Палочки Классика, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Помидоры. Jantar: Яблоки, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Глобус Салат Лукошко, Глобус Салат с Ветчиной Викинг. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Siyanie
|