Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2017
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82,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Líp: 11,48g | Prot: 49,97g | Carbs : 103,55g.
Pequeno Almoço: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%, Лаваш из Цельной Пшеницы . Almoço: Ironman Протеиновый Батончик. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 34567811
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