Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2017
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58,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 80,44g | Prot: 34,04g | Carbs : 58,97g.
Pequeno Almoço: Café, Toddy Achocolatado, Leite Integral, Hellmann's Maionese, Pão Francês sem Miolo, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado. Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Giraffas Vinagrete, Couve Refogada, Torresmo, Bacon. Snacks/Outros: Nestlé Creme de Leite, Chá (Infusão). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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