Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2017
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65,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 13,13g | Prot: 80,08g | Carbs : 175,81g.
Pequeno Almoço: Молоко (2% Обезжиренное), Банан. Almoço: Огурец (с Кожурой), Фасоль (без Соли, Отварная). Jantar: Молоко, Рыба на Пару, Фасоль (без Соли, Отварная), Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de karlinaks
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