Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2017
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65 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Líp: 43,51g | Prot: 75,94g | Carbs : 224,92g.
Almoço: Del Valle Suco de Limão, Farofa Temperada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Pão Branco, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Creme de Galinha (Enlatado, Condensado). Snacks/Outros: Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Sadia Presunto Fatiado, Pão Branco. mais...
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1925 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 1 hora, Estudar - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sdsm98417845
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