Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2017
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60,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Líp: 21,29g | Prot: 32,32g | Carbs : 91,12g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Nasi Putih, Indomart Tempe Mendoan, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ellacawell
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