Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2017
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 54,74g | Prot: 51,11g | Carbs : 225,18g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Шоколад Горький, Овсяное Печенье, Nesquik Какао на Молоке, Геркулесовая Каша на Молоке, Помидоры. Almoço: Комильфо Конфеты Фисташка, Картошка Вареная, Макароны по Флотски, Белый Хлеб, Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Сметана, Свекла Вареная. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naumenko1704
|