Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2017
|
114 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2730 kcal
|
Líp: 113,12g | Prot: 153,77g | Carbs : 274,40g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Nestle Овсяная Каша. Almoço: Жареное Филе Свинины, Желудки Куриные. Jantar: Жареное Филе Свинины. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 1%, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Банан, Мандарины, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hramova.marina2010
|