Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2017
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73,0 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 106,48g | Prot: 64,07g | Carbs : 92,59g.
Pequeno Almoço: Avocados , Whole What French or Vienna Bread (Home Recipe or Bakery). Almoço: Wegmans Cleaned & Cut Mixed Beans. Jantar: Cento Artichoke Hearts Quarted & Marinated, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Rienzi Artichoke Hearts, Great Value Romaine Lettuce, HEB Black Eyed Peas, Bush's Best Great Northern Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Caesar Salad Dressing . Snacks/Outros: Kroger Egg Nog, Mozzarella Cheese, Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil , Pesto Sauce. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariannairaM
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