Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 50 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Líp: 28,33g | Prot: 80,86g | Carbs : 92,36g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан, Миндаль, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Benefit Мюсли Тропический Рай. Almoço: Ямчан Чили Жгучий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Простоквашино Молоко 1,5%, Президент Творог 2%. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annoushkau
|