Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 63,29g | Prot: 61,68g | Carbs : 78,80g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Умалат Сыр Сулугуни. Almoço: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе (Растворимое), Сыр Сулугуни. Jantar: Vasco Протеиновый Батончик Шоколад, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. Snacks/Outros: Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Помидорка Лечо, Гречка Вареная. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milanastas
|