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пн, без сранья
начало 2200/300
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85,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 15,02g | Prot: 141,36g | Carbs : 198,25g.
Pequeno Almoço: Минтай Запечённый. Almoço: Мистраль Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KocTuK37
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