Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Líp: 41,93g | Prot: 71,80g | Carbs : 141,99g.
Pequeno Almoço: Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Авида Молоко 3,2%, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями, Яйцо, Карлов Двор Сыр Граф, Творог 5%, Ашан Гранат, Мёд, Maxler Amino Magic Fuel Energy. Almoço: ВкусВилл Банан Сушеный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Гранат, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриный Суп, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anechka_hudeet
|