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기록경신
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62 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Líp: 142,83g | Prot: 66,48g | Carbs : 33,02g.
Almoço: 앵커 무염버터, 이마트 앞다리살, 부경미트 킬바사 소시지, 돈지, 청경채, 소고기패티, 마늘, 깻잎장아찌. Jantar: 아보카도, 코스트코 베이비벨, 방탄커피, 파프리카. Snacks/Outros: 코스트코 트리플베리즈. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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