|
Странно, вчера много ходила, 60 минут кардио. Наверно из-за кд
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
146 kcal
|
Líp: 6,29g | Prot: 9,94g | Carbs : 13,66g.
Pequeno Almoço: Овощная Запеканка. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Да, из-за КД, я тоже так переживала, когда был привес, но потом поняла, что во время КД это норма) как набрала, так и скинула, быстро)
19 nov 17 por membro: Rafinha12
|
20 nov 17 por membro: нана123
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de нана123
|