Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
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61,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 57,76g | Prot: 87,73g | Carbs : 75,89g.
Pequeno Almoço: AH Spinazie Vers, Trader Joe's Amandeldrink Ongezoet, Orangefit Fit Green Protein Vanille. Almoço: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Aldi Tonijn in Water. Jantar: Pinot Noir, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Pangasiusfilet. Snacks/Outros: Jogging Magere Kwark, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Milka Milka & Oreo. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de snnbn
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