Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Líp: 59,49g | Prot: 45,00g | Carbs : 73,41g.
Pequeno Almoço: Mission Deli Тортилья, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Ашан Помидор, Жареное Яйцо, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Nescafe Dolce Gusto Капучино, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Грушей и Персиком. Almoço: Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puncher
|