Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
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59 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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570 kcal
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Líp: 44,22g | Prot: 31,71g | Carbs : 12,77g.
Pequeno Almoço: Repolho, Abobrinha Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Creme Chantilly, Bacon, Café, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado. Almoço: Bacon, Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada, Ovo Frito. Snacks/Outros: Café, Creme Chantilly. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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