Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
815 kcal
|
Líp: 26,40g | Prot: 44,62g | Carbs : 105,83g.
Pequeno Almoço: Комо Сыр Российский, Коровай Хлеб Ржаной(Диетический), Кофе с Сахаром, Киви. Almoço: Валенсия Пирожное Домашнее с Сыром, Lactel Лактония Кефирная. Jantar: Вареное Яйцо, Комо Сыр Российский, Лаваш, Брокколи, Сто Пудов Льняная Мука, Куриное Филе. Snacks/Outros: Печенье Savoiardi, Lactel Лактония Кефирная, Сто Пудов Семена Льна, Фанни Йогурт Лесные Ягоды. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanya_dushenko
|