Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Líp: 45,30g | Prot: 36,21g | Carbs : 94,66g.
Pequeno Almoço: Вода, Сахар, Arla Сыр Натура Light, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Вода, Чай, Салат Витаминный, Голубцы. Jantar: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Греческий Салат. Snacks/Outros: Кедровые Орехи , Морковь, Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mashulkin_41
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