Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
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66,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 49,91g | Prot: 130,96g | Carbs : 92,62g.
Pequeno Almoço: Творог (Обезжиренный), Банан. Almoço: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Этаж Хачапури по Аджарски. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Дыня. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Imbir Skorica
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