Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
|
68 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2053 kcal
|
Líp: 92,20g | Prot: 61,57g | Carbs : 243,07g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики, Мёд, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Almoço: Рот Фронт Батончики, Глобус Салат из Морской Капусты по-Сахалински , Редис, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Лента Багет с Ветчиной и Сыром, Яшкино Печенье Сдобное с Каплями. Snacks/Outros: Мандарины, Epica Йогурт Красный Апельсин . mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NightmarishRadiance
|