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Horray! It is going down! My weight is going down! 😊😉
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102,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 56,46g | Prot: 47,18g | Carbs : 153,27g.
Pequeno Almoço: Twinings Earl Grey Tea, Sainsbury's Emmental Cheese, Bertolli Light Spread, Kingsmill 50/50 Bread. Almoço: Amstel Lager, Beef or Meat Gravy, Sweet Potato Fries, Chicken Pie. Jantar: Twinings Lady Grey, Hard-Boiled Egg, Bertolli Light Spread, Kingsmill 50/50 Bread. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
20 nov 17 por membro: fluffy pink
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20 nov 17 por membro: John10251
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Thank you very much, FS friends, for nice comments! Your support means a lot to me! 😉
20 nov 17 por membro: Yelena'sNewLife
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Pleased for you, well done.
20 nov 17 por membro: kossoff
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well done ,its a slow process but keep going :)
27 nov 17 por membro: chrisallen2
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