Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
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82,8 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Líp: 32,62g | Prot: 81,10g | Carbs : 348,39g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Corn Flakes, Natrel 1% Partly Skimmed Milk, Thomas' Light English Muffin, Algood Creamy Peanut Butter. Almoço: Minute Ready to Serve Whole Grain Brown Rice, Honey, Green Tea, Butterfield White Chicken in Water, Applesnax Homestyle Applesauce. Jantar: Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, McCormick Bacon Flavored Bits, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Nong Shim Japanese Style Udon Noodle Soup. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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 Comentários
You've had an EXCELLENT week - keep it up!
20 nov 17 por membro: From371to184
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20 nov 17 por membro: DO N OK
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Histórico de Peso de D4NIELLE
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