Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2017
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 48,39g | Prot: 79,30g | Carbs : 118,02g.
Pequeno Almoço: Утро Родины Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Бульон, Куриные Грудки с Кожей. Jantar: Мандарины, Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей, Рис Отварной. Snacks/Outros: Фермерское Подворье Био Активный Кефир 1%, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Голландский. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КатринKa
|