|
Заболела😦 как же не вовремя😦
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 48,79g | Prot: 35,78g | Carbs : 210,75g.
Pequeno Almoço: Мёд, Финик, Мандарины, Банан, Клюква, Грецкие Орехи, Черная Смородина, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Красные Помидоры, Ермолино Зразы с Грибами, Гречка Отварная. Jantar: Мандарины, Мёд, Творог 9%, Eco Шоколад, Банан, Мандарины. Snacks/Outros: Лакомства для Здоровья Батончик Мюсли Nature Малина. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina si
|