Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2017
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Líp: 57,97g | Prot: 124,73g | Carbs : 112,04g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Сыр Костромской 45%, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Dolmio Итальянский Соус с Ароматными Травами, Помидоры. Almoço: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Домик в деревне Сливки 10%, Шампиньоны, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Jantar: Корица, Мясновъ Семена Белого Льна, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Outros: Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Пятерочка Банан, Зеленое Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de voronina.nadejda2015
|