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Semana de aniversário e depois do bolo ganhei 0,5 kg de presente :(
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65 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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520 kcal
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Líp: 19,72g | Prot: 49,78g | Carbs : 34,42g.
Pequeno Almoço: Goiaba, Ovo, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Manteiga (com Sal), Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Café, Leão Chá Verde. Almoço: Feijão Preto, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Provavelmente que seja apenas líquido retido, fica tranquila! Beba bastante água que "desincha".
21 nov 17 por membro: luanabons
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Histórico de Peso de FRANJACOMEL
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