Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
|
101,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 60,86g | Prot: 96,22g | Carbs : 149,77g.
Pequeno Almoço: Чай, Яйцо Всмятку, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Almoço: Вода с Лимоном, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Картофельный Суп. Jantar: Русский аппетит Самса с Сыром, Щи с Курицей. Snacks/Outros: Брест Литовск Сметана 20%, Молодой Зеленый Лук, Помидоры Черри, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Хрустальная Снежинка Студень Русский из Говядины и Свинины, Красная Цена Хрен Столовый, Диво Холодец Сельский Куриный, Красное Яблоко, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Deonisiy1982
|