Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2012
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74,0 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2005 kcal
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Líp: 79,50g | Prot: 65,00g | Carbs : 256,50g.
Pequeno Almoço: Instant Oatmeal - Strawberries and Cream, Nature Valley Sweet&Salty Cashew Nut. Almoço: pretzel lean pocket grilled chicken jalapeño. Jantar: Frozen Buttermilk Biscuit, chicken fried steak W/GRAVY. Snacks/Outros: Pop Tarts Mini Crisps - Frosted Strawberry, Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes. mais...
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2114 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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