Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
881 kcal
|
Líp: 24,10g | Prot: 49,55g | Carbs : 118,13g.
Pequeno Almoço: Swiss Chocolate Молочный Шоколад, Комо Сыр Российский, Яблоко, Мастерская Сыра Молоко 2,5, Добродия Смесь Хлопьев 5 Злаков, Кофе с Молоком. Almoço: Lactel Лактония Кефирная, Огурец (без Кожуры), Мастерская Сыра Молоко 2,5, Столичный Окист, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Fish Line Тунец Салатный в с/с, Зеленый Перец, Сто Пудов Рис. Snacks/Outros: Jolino Желе Малиновое (Персик), Банан, Фанни Йогурт Клубника. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanya_dushenko
|