Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
860 kcal
|
Líp: 29,75g | Prot: 50,62g | Carbs : 100,22g.
Almoço: Смешанные Овощи (Замороженные), Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Говяжий Бульон, Помидоры, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Jantar: Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Heinz Горчица Французская, Салат Овощной, Морской Коктейль. Snacks/Outros: Кофе Хауз Дабл Капучино, Ананас. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liza.bardo
|