Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
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117,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 42,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Líp: 115,02g | Prot: 132,12g | Carbs : 89,48g.
Pequeno Almoço: Great Value Extra Large Eggs, Smithfield Bacon, Whole Milk, Coffee with Milk, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Great Value Triple Cheddar Cheese, Swaggerty's Farm Premium Sausage. Almoço: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Jantar: Great Value Lightly Salted Original Potato Chips, Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Pepperidge Farm Onion Hamburger Buns, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon. mais...
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5157 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Cozinhar - 59 minutos, Conduzir - 50 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 32 minutos, Assistir TV - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 39 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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