Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
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95,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 15,65g | Prot: 76,97g | Carbs : 176,05g.
Pequeno Almoço: Pisang, Oatmeal, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Dada Ayam, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Jantar: Jamur Putih (Ditumis), Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Outros: Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Semangka, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pisang. mais...
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2449 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bayuelis
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