Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
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49,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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129 kcal
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Líp: 6,08g | Prot: 4,60g | Carbs : 13,56g.
Almoço: Pain. Jantar: Pain, Quiche Maison. mais...
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2008 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 5 horas e 34 minutos, Descansar - 10 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de asseline
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