Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
|
79 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 79 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Líp: 104,27g | Prot: 83,48g | Carbs : 146,00g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Valio Сметана Домашняя 23%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Братья Караваевы Рыба Запечённая , Капуста Тушеная, Нальчик-Сладость Метеоритный Дождь, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Мандарины. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chekmezovakaty
|